このブログは、(笑って長寿を迎える為に、幸せな健康生活)をテーマとして、人生100歳時代を生き抜く方法を考えるまこ爺っちゃんのブログ:(わらちょうじゅ)です。

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体

【健康な体つくり】乳酸菌の力で腸内改善!(腸内のメカニズムについて)

(笑って長寿を迎える為に)まず始めに考えるべき事は、体の健康だと思います。調子が良くても、運動するのはメンドクサイ、何もしないで、健康になりたいと思うのが、ナマケ心かもしれません。しかし、寿命100歳時代を生き抜く為には、ナマケ心を少し、絶...
2018.02.09
体
コラム

ポジティブな生き方は、自分の考え方、次第で幸せになれる?

こんにちは、私の名前は〝makojii〟こと、まこ爺っちゃんです。このブログは、(笑って長寿を迎える為に、幸せな健康生活)をテーマとして、人生100歳時代を生き抜く方法を考える(まこ爺っちゃんのブログ)です。そもそも、幸せとは何か⁉と言われ...
2017.12.29
コラム心の話
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